1. **养生保健**:
– **清肝明目**:菊花具有清肝明目的功效,适合用眼较多的人群,如电脑族,经常饮用菊花茶有助于缓解眼部疲劳。
– **去火解毒**:菊花性寒,有去火的功效,适合清热解毒,对肝火旺盛、咽喉肿痛等症状有一定的缓解作用。
– **提神醒脑**:菊花茶香气浓郁,能够提神醒脑,缓解脑部疲劳,使精神愉悦。
– **降压**:菊花茶具有降低血压的作用,能够增强毛细血管的抵抗力,对高血压、冠心病有预防作用。
– **防治心血管疾病**:菊花可扩张冠状动脉,增加血流量,长期饮用有助于调节心肌功能,降低胆固醇。
2. **药用价值**:
– **治疗感冒**:菊花可用于治疗风热感冒,如头痛、咳嗽等症状。
– **治疗眩晕**:菊花具有平肝阳的作用,可用于治疗因肝阳上亢导致的眩晕。
– **治疗目疾**:菊花具有清肝明目的功效,可用于治疗眼疾,如目赤肿痛、视物不清等。
– **治疗疮痈肿毒**:菊花可治疗皮肤疖肿等疾病。
3. **食用价值**:
– **菊花茶**:菊花茶是一种清新的饮料,具有多种保健作用。
– **菊花菜肴**:菊花可以做成菊花肉、菊花鱼球、菊花羹等多种菜肴,色香味俱佳。
4. **观赏价值**:
– **菊花展**:菊花因其美丽的外貌,常被用于菊花展等观赏活动。
– **盆景制作**:菊花品种繁多,可用于制作各种造型,如菊篱、菊球、菊塔等。
5. **其他作用**:
– **缓解水肿**:菊花茶水敷眼部,可有效缓解眼部水肿。
– **调节血糖**:菊花茶适合糖尿病患者饮用,可以防止血糖不稳定。
总之,菊花在养生、药用、食用和观赏方面都有重要作用,是一种极具价值的植物。